復縁成功のカギはネガティブからポジティブへ①

 あなたは最愛の人から別れを切り出されてひどく落ち込んでいることでしょう。

私も暗くどんよりとした毎日がとてもつらかったです。

この記事ではそんなつらい日々から脱却する方法についてご紹介していきます。

毎日がつらくてつらくてたまらないというあなたの心が少しでも軽くなって頂ければ

幸いです。

それでは一緒に学んでいきましょう。

もくじ

 別れた直後はネガティブになりやすい

 あなたは最愛の人から別れを告げられてつらい日々を送っていることでしょう。

いつまでこのつらい日々が続くのかとても不安になっていると思います。

ではどうしてこんなにもつらいのでしょう。

人間には喜怒哀楽があり、うれしいことや楽しいことが多いほうが気持ちはポジティブになります。

反対にむかつくことや悲しいことが多いと気持ちはネガティブになります。

今のあなたは悲しみの感情がつよくネガティブな状態だといえます。

復縁するならポジティブになれることを増やそう！

どうしたらポジティブな状態になれるか説明していきましょう。

方法として2つあります。

• 悲しみの供給源を断つ
• うれしいことや楽しいことを増やす

まず、悲しみの供給源を断つ方法を教えていきます。

今現在の復縁したいお相手の状況にもよるのですが、基本的に自分の気持ちがネガティブなときは連絡や会うといったアクションは控えましょう。

自分自身が魅力的でよい状態のときに連絡する場合とちがってネガティブな状態で連絡を取ろうとすると復縁することがより難しい状況に追い込まれてしまいます。

それはなぜかというと、復縁したい気持ちや寂しさからお相手の気持ちを考えられることができない状態になっているからです。

※自分がネガティブな状態でアプローチしたらどうなるかを「復縁したいなら半年は連絡するなは嘘」で解説しています。

また、復縁したい気持ちや寂しさから

お相手の気持ちを考えれることができない状態については

「元カノに依存していませんか？①」

「元カノに依存していませんか？②」

で解説しています。

読んでない方は是非参考にしてみてください。

それに加えて、あなたの復縁したいお相手はもうあなたには微塵も興味がない場合がほとんどです。

それ以上にあなたのことを疎ましく思っています。

こんな状況で連絡をしたところで、返ってくる返事はあなたの期待に沿うことはありません。

この現実をしっかりと受け止めることが復縁においてとても重要な要素になる。

とはいえ、人間は残酷は真実よりも都合のいい嘘が好きな生き物です。

この現実を受け止めることは容易ではないことは痛いほどわかります。

しかし、これを受け止められると復縁はスムーズに進みます。

みんなここでつまずいて、復縁をより難解なものへと捻じ曲げてしまっている原因でもあるのです。

これ以上書くと長くなりそうなので、今回はここまでにします。

次回は「復縁成功カギはネガティブからポジティブへ②」でうれしいことや楽しいことを増やす方法についてお話していきます。

おさらい

• 自分の気持ちがネガティブなときはアクションを控える
• 現実をしっかりと受け止める

あなたの復縁が成功しますように

さようなら