復縁を考えているあなたへ依存について考えたことありますか？
復縁活動を進めていくと依存について考え始める人って
少なくはないと思います。
「あのころは最愛の人に依存してしまっていたな」
「お互いに依存しあっていたかもしれない」
そんなことを思い始めますよね・・・。
私もそのようなことを考え始めて
「別れは当然だったのではないかな」と思いました。
この記事では依存にまつわる弊害についてご紹介していきます。
復縁を望む人も現在付き合っている人にも是非参考にして頂けたら幸いです。
それでは一緒に学んでいきましょう！
もくじ
1.依存度はバランスが重要
愛が深いがゆえに依存してしまうことって多いと思います。
依存が絶対悪ということではありませんが
適度な依存があって関係を良好にできるのではないかなと思います。
- 会うのは半年に1回
- 連絡をすることが日常的でない
- 恋人の優先度がとても低い
こういった依存が全くない状態だと
付き合っている意味がありませんし
- 自分の時間をすべて恋人に注いでいる
- 少しでも返信が遅いと不安になってしまう
- 恋人への優先度が異常に高い
など依存度が高い場合は
相手が“重い”と感じてしまうことでしょう
依存は適切にしていかないと関係を良好に築けません。
2.依存カップルについて
次に依存ついて実例を挙げて説明していきます。
依存だけに着目するとカップルは
3つのパターンに分けられます。
見たことくらいはあるのではないかなと思います。
ずっと2人で行動していて離れないようなカップルです。
友人との約束よりも恋人を優先したりします。
このカップルはうまくいってそうに思えるのですが
長い目でみると2人にかかるストレスは半端なく
社会から孤立してしまい豊かな生活とは言えません。
別れは環境が変わったときにおこりやすいといわれてます。
春は出会いの季節ではありますが別れの季節でもあります。
それは4月を区切りに進学や新入することが多いためです。
壊れたあとの孤独感はすさまじいものです
何度も言いますが依存自体は悪ではありません。
依存が全くない状態だと付き合っている意味がないですから。
それを代表するのが無依存カップルです。
結婚や付き合いが長くなると相手への関心・興味が薄れてきます。
これは昆虫や虫に置き換えるとわかりやすいです。
小さいころ男の子は虫や昆虫が好きだったことでしょう
それは今まで虫や昆虫を見たことなくて
未曾有な存在にとても関心があるからなんです。
今はどうでしょう
散々見飽きてしまい
虫や昆虫が“気持ち悪いと”感じる人が多いと思います。
恋愛でも同じです。
昔は知らないことだらけで新鮮な日々を送っていたことでしょう
月日がたつにつれてだんだん相手への興味・関心が薄れてしまい
付き合ってるんだか付き合ってないんだか分からない状態になってしまうのです。
最後に片方だけ依存している依存カップルは
どちらにも転ぶ危険性が孕んでいますが関係を良好に築ける
とてもいい状態です！
人の感情は波のように揺れ動いています。
依存もシーソーのように揺れ動くものです。
相手が自分に依存している時もあれば
自分相手に依存している時もある
このようにシーソーのバランスをとっていると
関係を良好なものできるのです。
相手が自分への依存が100％になってしまったら
あなたの相手への依存度は0％で恋人に対して重いなと感じます。
逆もまたしかりです。
自分が相手への依存が100％になってしまったら
相手はあなたへの依存度は0％で恋人に対して重いなと感じるのです。
いかに50％の割合を維持するのかが重要になってきます。
おさらい
- 依存はし過ぎてもしなさ過ぎてもダメ！
- 適切に依存と向き合っていくと関係を良好に築ける
いかがでしたか
依存についての知識は増えたのではないかなと思います。
適切に依存と向き合って関係を良好なものにしましょう！
※依存についてもっと詳しく知りたいというあなたには
を参考にしてみてください！
あなたの復縁が成功しますように
さようなら
復縁を望むお相手を忘れられないのは幻想の女性だから
今まで出会ったで女性の中で誰が1番素敵な女性でしたか？
「復縁を望む女性が一番素敵！」
きっとほとんどがこのようになるのでないかなと思います。
私も今まで出会った女性の中で復縁を望む女性が1番素敵です。
しかし
それはあなたが作りだした幻想の女性ではないですか?
この記事ではあなたが作りだした幻想の女性についてご紹介していきます。
過去のことを追い求め過ぎて現実世界に戻ってこられなくなったあなたが
しっかりと現実に向き合ってほしくて書きました。
それでは一緒に学んでいきましょう。
もくじ
1.復縁したいお相手を忘れられないのは脳のせい
あなたは復縁を望むお相手についてどれだけ思い出せますか？
- 一緒に出かけた場所
- 誕生日をお祝いしたこと
- 記念日を過ごしたこと
- くだらないことで笑いあったこと
- 写真を撮りあったこと
挙げたらキリがないほどの思い出がありますよね
最愛の人と過ごした日々はどれも楽しかったことでしょう。
実際に思い出してみると案外覚えているものです。
その時の言葉や雰囲気までも思い出せます。
しかし
人間の脳はとても都合よくできています。
実際に復縁を望むお相手について思い出してみると
圧倒的に楽しい思い出やうれしい思い出といったポジティブな思い出が
よみがえりますよね。
それは脳は都合の悪いものや不明確なものに対しては
補正をかける機能を持っているからなんです。
歯科助手さんや歯科衛生士さん、看護師さんが可愛く見えるのは
マスクをしていて見えない部分を脳が勝手に美化するからなんです！
けれども
思い出は楽しいことやうれしいことだけではないはずです。
- ケンカをしたこと
- 予定が合わなくてなかなか会えなかったこと
- 他の異性と遊んでたり
- 扱いが雑になって来てしまったこと
- こころを傷つけてしまったこと
悲しいことやつらいこともたくさんあったことでしょう。
それらは思い出そうとしない限り勝手には出てこないのです。
仮に思い出そうとしてもぼやっとしていてはっきり思い出せないことが多いでしょう。
このようにつらい思い出や悲しい思い出は記憶の中消えてしまい
楽しい思い出やうれしい思い出が記憶に残ります。
2.復縁を望むお相手はあなたが作り出した幻想
さきほど脳は楽しいことやうれしい思い出は記憶に残し
つらいことや苦しい思い出は記憶から抹消するというおはなしをしました。
これらからわかるように
記憶というものはあいまいなものです
あなたが想像する復縁を望むお相手の姿は
楽しい思い出やうれしい思い出が詰まった結晶
つらい思い出や悲しい思い出のない完全究極体なのです。
そんな人に勝てる人はこの世を探してもどこにもいませんし
そんな人は存在すらしません。
あなたが作り出した幻想にすぎないのです。
そんな幻想はさっさとぶち壊してしまって
現実をきちんと受け止めましょう。
亡霊を永遠に追ってしまうことになってしまいます。
おさらい
-
脳は都合の悪いものや不明確なものに対しては補正をかける機能を持っている
- あなたが想像する復縁を望むお相手は幻想
いかがでしたか
脳が作り出した幻想をいつまでも追っていてはめぐりくる運命の人とは
結ばれたくても結ばれません。
現実世界の復縁を望むお相手のことをしっかりと把握して
復縁活動をすることが大切です。
あなたの復縁が成功しますように
さようなら
別れ話というピンチから復縁を考える
恋人との別れ話ほどつらいものってないですよね・・・。
私は恋人とケンカした後の雰囲気とか気まずさが耐えられないので
別れ話なんてされたらつらいです。
別れ話を最愛の人から切り出されてしまうと
どうしてもすがってしまったりしちゃいますよね
しかし
別れ話をされてから関係が良好になる可能性は限りなくゼロに近いです。
なので
今回の記事は別れ話をされた直後から考える復縁術について
ご紹介していきたいと思います。
別れ話はつらいですが
ここをどうやって切りぬけるかで早く復縁できるかどうかがきまってきます。
それでは一緒に学んでいきましょう。
もくじ
1.別れ話をされたら仲直りは難しい
最愛の人から別れ話をされる時点で相手の気持ちは90％以上決まっています！
前提としてここから覆すことは稀だと思っていてください。
最愛に人は前々から不満が蓄積して
悩んで悩んで悩み抜いた答えとして別れ話を切り出してきます。
そこには「あなたと別れたくない」という気持ちと「このままじゃやっていけない」という気持ちで葛藤があったことでしょう。
その葛藤の末に出したのが“別れ”という道なのです。
そこであなたがどんなに変わるからとか
君のことを愛しているだとか伝えても
時すでに遅しで最愛の人には届きません。
「もっと早く気付いてほしかった」
このように思われるくらいで別れが取り消されることはありません。
なので
あなたがいくら泣きわめこうが許しを乞おうが結果は変わりません。
別れをしっかりと受け止めてください。
2.別れを受け入れて復縁しやすくなろう
「別れを受け止めることなんてできない」
別れを受け止めることはとても苦しく
誰もが簡単にできることではありません。
しかし
別れを受け止めたほうが復縁がしやすくなる理由を知っていれば
少しは受け止めやすくなるのではないかと思います。
それではその理由を解説していきます。
“人は簡単に手に入るものには価値を感じない”
別れを切り出されてすがってしまう気持ちはよくわかります。
今まで自分のモノだったのが奪われてしまう感覚になりますよね。
「大切なモノは失ってから気づく」
という言葉にもある通り
当たり前にあったモノがなくなると急に大切に思えてきます。
それはあなただけではありません。
別れ話を切り出している最愛の人だって同じことがいえます。
すんなり別れを切り出している場合ではない限り
少なくとも葛藤があったはずです
「あなたがいなくなってしまったら私はどうなるんだろう」
あなたのいない生活に少しは不安を抱いていることでしょう。
しかし
そこであなたがすがってしまうと価値がないと判断されてしまいます。
“人は簡単に手に入るものには価値を感じないから”です。
世の中には無料で手に入るものがたくさんあります。
しかし
それらがなくなったところであなたは気にも留めないはずです。
「またもらえばいいや」
「もともとタダだったし」
このようにさほどダメージは受けないですよね。
それと同じであなたがすがってしまうと
“簡単に手に入るモノリスト”に入ってしまいます。
（そんなモノは実際にはないですが
わかりやすくするためにここではそう表現します）
なので別れをすんなりと受け入れることで
“簡単に手に入るモノリスト”に入ることを防ぐのです。
ここで手放したら二度と手に入らないよと
長くなってしまいましたが
別れを受け入れることで早く復縁できる理由は
あなたの価値を上げることができるから
なんです。
おさらい
- 別れ話をされてから挽回するのは難しい
- 人は簡単に手に入るモノには価値を感じない
- 別れをすんなり受け入れることで復縁がしやすくなる
いかがでしたか
あなたは別れ話というピンチをチャンスに変えることが
もうできると思います。
復縁において自分の価値（魅力）を上げることは必須です。
そのことを頭の片隅に置いといてくださいね！
あなたの復縁が成功しますように
さようなら
あなたの未練は復縁を望むお相手に伝わっていませんか？
あなたは復縁を望むお相手にどれだけの未練がありますか？
「まったくありません！」
「復縁を望むお相手にことで頭がいっぱいです・・・。」
意見は様々かなと思います。
私は自分の中では未練なんて微塵もないと思っていましたが
後から振り返ってみると
とてつもなく未練がましかったなと感じます。
今回の記事はそんな未練をテーマにしてご紹介していこうと思います。
復縁活動をしてく中で未練、依存、執着は切っても切り離せない問題です。
そんな未練を断ち切る方法があったら知りたいですよね！
それでは一緒に学んでいきましょう。
もくじ
1.復縁を望むものはみな未練がある
そもそも未練は復縁活動においてどんな影響があるのか
ざっくり解説していきます。
未練というものは最愛の人から振られて
復縁をしたいと思った瞬間からあなたにくっついてきます。
なので
復縁したいという気持ちがある以上は嫌でも未練が付きまとうのです。
しかし、未練があることを復縁を望む相手に悟られてしまうと
復縁成功のぐっと可能性が下がってしまいます。
※詳しくは「片思いをしてはいけない」で説明していますので
まだ読んでいない方は参考にしてみてください。
「未練なんて微塵もないよ！」
昔の私みたいにあなたはそういうかもしれませんが
未練がなかったら復縁したいなんて思わないのです。
復縁したいと思う以上は
未練は自分の中に存在するということを忘れないでください。
2.未練を断ち切る方法は他の女の子と遊ぶこと
「未練があることは分かったけどどうすればいいの？」
未練があることはしかたのないことですが
未練が復縁を望むお相手に伝わらないようにする工夫はできます。
それは
他の女の子と積極的に遊ぶことです。
復縁塾では何度もこれを推奨しています！
「なんで他女の子と遊ぶと未練が伝わりにくくなるの？」
答えは簡単です。
未練とは“あのころに戻りたい”という弱い気持ちから発生してくるものです。
なので
今を楽しむことで未練を伝わりにくくしようというテクニックなんです。
「他の女の子と遊んでるほうが楽しいけど
たまたま君とも遊ぼうかなって思ったんだよ」
「仕事が楽しくてがんばってるけど
たまたま君のことを思い出したから連絡したんだよ」
このような気持ちでいると未練は伝わりにくくなります。
とはいえ
思っているだけでは自分の行動に矛盾が起こってしまうので
他の女の子とデートしてみるとか
仕事を全力で打ち込んでみるとか
実際に行動することが重要です。
おさらい
- 復縁を望む以上未練からは逃げられない
- 今を楽しむことで未練の感情を薄めよう
いかがでしたか
未練というものはとても厄介で
気がつかないうちに復縁を望むお相手に伝わってしまうものです。
復縁を望むお相手に未練があることが伝わってしまったら
復縁が難しくなってしまいます。
※未練に関する内容を詳しく知りたい方は
を是非参考にしてみてください。
あなたの復縁が成功しまうように
さようなら
復縁の敵 未練、依存、執着！
復縁活動において未練、依存、執着の3つは復縁の邪魔をする敵です。
※未練、依存、執着をなぜしてはいけないのかは
を参考にしてみてください。
復縁活動を続けていくうえでこの問題は長く付き合っていくことになります。
私もこの未練、依存、執着何度頭を悩まされたことか・・・。
この記事ではあなたが復縁したいお相手に未練、依存、執着しているかどうか
サインについてご紹介します。
知らない間に復縁を望むお相手に未練、依存、執着してしまうものです。
そんなサインを知っていれば対処することが可能になります。
それでは一緒に学んでいきましょう。
LINEにまつわる未練、依存、執着サイン
あなたは最愛の人から別れを告げられた当初どのような行動をしていましたか？
今回は連絡手段であるLINEにまつわる未練、依存、執着サインを紹介します。
・既読されたかどうか確認してしまう。
これはとってもわかりやすいかなと思います。
復縁を望むお相手から連絡が来なくて
ソワソワしてしまうことってよくありますよね・・・。
復縁を望むお相手からの返信が気になるようであれば
未練、依存、執着をしています。
それに付随して
LINEの通知が来たときに復縁を望むお相手だと期待する
常に復縁を望むお相手のことを考えている
が挙げられます。
・プロフィール画像を拡大して見てしまう
これも未練、執着、依存のサインですね。
復縁したいお相手のことが気になりすぎてついついやってしまいがちです。
・トーク履歴を読みあさる
復縁を望むお相手との過去のトークは楽しかったことでしょう。
しかし
それを見たところで落ち込むのがオチです。
復縁を望むお相手が冷めきっていて
昔と今の落差を体感することになるでしょう。
それでも見てしまうのは未練、執着、依存サインです。
・ホームを見る
過去のプロフィール画像やひとことなど復縁を望むお相手について
情報収集し始めたら未練、執着、依存サインです。
復縁を望むお相手の情報なんてすで持っていると思います。
近況など知りたい気持ちはわかりますが
そんなことは復縁できたら聞けばいいのです。
余計な情報はあなたのこころを痛めつけるだけですので
やめましょう。
これらのような状態が続くようであれば
あなたは間違いなく復縁を望むお相手に未練、執着、依存が伝わってしまいます。
なので
まずは復縁を望むお相手から離れて冷静になってからアプローチをしていきましょう！
※LINEにまつわる記事を「LINEで復縁する方法」に書いてありますので
読んでない方は参考にしてみてください。
おさらい
- 未練、依存、執着は復縁を邪魔する敵
- 未練、依存、執着サインを確認できたら復縁を望むお相手から離れよう
いかがでしたか
未練、依存、執着サインを確認したらまずは復縁したいお相手から離れてください。
離れずアプローチを続けていてもマイナスな効果しか生みません。
他の女性と遊ぶなり趣味や仕事に没頭するなりしてみてください。
意外と復縁を望むお相手から連絡が来るかもしれませんよ
あなたの復縁が成功しますように
さようなら
復縁したいなら連絡しない勇気が重要
あなたは復縁活動を始めてどれくらいですか？
「昨日別れたばかり」
「一か月前に別れた」
「何年も前に別れた元カノが忘れられない」
別れてからの期間はさまざまだと思います。
復縁活動を進めていく中で別れた後の期間って重要だったりするんですよね。
この記事では「復縁活動を始めて数日だよ」っていう復縁初心者のあなたに是非読んでもらいたい内容です。
別れた直後って連絡が取りやすい分、何かと行動をしてしまうのですが
悪い方向に行動してしまう危険性がはらんでます。
この記事を読んで危険な行動をとらないように気をつけてください。
それでは一緒に学んでいきましょう。
もくじ
1.復縁したいなら連絡しない勇気が必要
復縁や恋愛には“攻め”と“守り”があります。
詳しくは「復縁する前に立ち直る方法」にて解説しています。
まだ読んでない方は参考にしてみてください。
復縁活動初期では何をするかではなく何をしないかが重要になってきます。
別れた直後は感情的になりやすく冷静な判断がしにくいです。
なので
あなたのことがどれだけ好きかといった長文LINEを送りがちになってしまいます。
考えてみてください。
あなたのことが嫌いで別れを切り出した彼女が
嫌いなあなたからの長文LINEなんて読まないですよ
あなたも嫌いな人から長文でLINEが来ても目を通さないですよね
それと同じです。
しかし
こういう話をすると
「彼女はもともと自分のことが好きだったから
昔の楽しかった思い出を話したらきっと戻ってくるはず」
このように思う人もいると思います。
その気持ちはすごくよくわかります。
しかし
復縁を望むお相手が好きだったのは
“過去のあなた”なんですよ。
“今のあなた”のことは好きではないのです。
長文LINEで送った内容を“過去のあなた”が送ったのであれば
彼女も泣いて喜んでくれたでしょう。
しかし
送っているのは好きではなくなった“今のあなた”なんです。
どんなに感動的な言葉や思い出の写真を復縁したいと望むお相手に
送っても手遅れなんです。
なので
あなたには長文LINEを復縁したいと望むお相手には送らない勇気を
持ってください。
とにかく復縁活動初期はアクションを起こさない勇気が重要になってきます。
2.いつ復縁を望むお相手に連絡したらいいの？
アクションを起こさない勇気についてお話しましたが
「じゃあ、いつアクション起こしたらいいの」
という疑問にお答えしていこうかと思います。
アクションを起こす時期ですが
自分自身が成長したら起こしていいと思います。
好きじゃなくなったのは“今のあなた”なんです。
なので、“未来のあなた”を好きになってもらえればいいのです。
自分磨きをたくさんして成長した“未来のあなた”になって
復縁を望むお相手にアプローチしたらいいのです。
“今のあなた”では長文LINEは読んでもらえないですが
“未来のあなた”では普通にLINEしてくれることでしょう。
だって成長した魅力的な自分なのですから。
長文LINEの内容を考えるくらいなら、自分磨きに力をいれたほうが
復縁の可能性は上昇しますよ！
おさらい
- 復縁活動初期はアクションを起こさない勇気が重要
- 自分自身が成長したと感じたら連絡しよう
いかがでしたか
復縁活動初期はアクションを起こしてしまいがちですが
どれもマイナスな効果しか得られないことがほとんどです。
せっかく行動したのにマイナスな効果に終わってしまったら
もったいないですよね・・・。
アクションを起こさない勇気を大切にしてみてください。
あなたの復縁が成功しますように
さようなら
復縁相談を友達にしないほうがいい理由
あなたは復縁について誰かに相談したことはありますか？
1人で思い悩むことはとてもつらいことですよね・・・。
私は復縁について友達や家族に相談したことがありました。
しかし、“復縁”というのは世間の理解が苦しいのが現状です。
しかも男性の復縁の環境は良くないです。
詳しくは「男性の復縁環境問題」をお読みください。
これは、一度終わった恋愛を掘り返すのはよくないとか
一度別れたということはもう二度と戻らないとされているからなんですよね。
とはいえ、誰にも相談をせずに1人で復縁活動を進めていくのはつらいものがあります。
なので、これから復縁について誰かに相談したいなと思っている人に向けて
復縁相談を友達にしないほうがいい理由を紹介したいと思います。
復縁相談をしたいけど、どうしたらいいかわからないという人が1人でも
いなくなったら幸いです。
それでは一緒に学んでいきましょう。
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